- trailrun おはようございます。今日は嫁さんと江戸川サイクリングロードを日の出ランしてきます。私は走って、嫁さん自転車です。#asarun
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trailrun 江戸川の朝焼けなう！
#asarun
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trailrun @jognote 25.75km 2:24:00 嫁さんチャリ伴走で朝ラン。真っ赤な朝日に嫁さんも感動してました。たまには一緒もいいもんです。平均HR133bpm、月間累計38km。
- trailrun @naoya67b スカイツリー眺めながら走るのもいいですね～(^O^)こちらは海から50km北上した千葉埼玉茨城の県境付近を走ってました。西に富士山と丹沢、北に筑波山、東に日の出が見えました。
- trailrun 往路最後の5区が始まった！柏原選手の登りが早く観たいぞ！
- trailrun 同じくw RT@fujiwarajiHRK: やっぱり柏原見ないと出かけられないかな…
- trailrun それにしても箱根を走る選手たちは恐ろしく速い。私のような一般ランナーとは数段もの格の違いを感じる。20キロの距離をキロ3:00程度で走り続けられるスピードと持久力。 研ぎ澄まされた身体はまるで作品だな。
- trailrun 箱根の選手達は襷にかかる相当な重圧を抱えて走ってるんだろうな。私にはそう言うものがない分、走りの楽しい部分だけしか見えてないかも知れない。重圧と言えば、当日つつがなくトイレに行くことくらいか。
- trailrun @fujiwarajiHRK そうだね～(^_^;)。彼らのようなトップアスリートだって相当な努力をしているのだから、 自分ももっと頑張らなきゃって思うよ。
- trailrun 箱根ランナー、全員往路ゴール。今年も魂の走りを見せてくれてありがとう！
- trailrun ランチは回転寿司へ。注文品のデリバリ方法が店によって特色があるから面白い。今日行ったはま寿司は、ひとつのレーンに通常品と注文品(台付き)が並んで回り、席に回るタイミングでお知らせされる方式。かっぱ寿司は別レーンでデリバリされる。
- trailrun 回転寿司、製造行程のバックオフィス化、タッチパネル注文&自動デリバリ方式によって、1会計あたりの注文数は飛躍的に伸びたんだろな。注文の手軽さとデリバリの早さで、満腹になる前にどんどん注文してしまう。2、3人の板前さんに様子見て注文し、出来るのを待ってるうちに満腹になるもんね。
- trailrun @fujiwarajiHRK 今年は10kmレースあたり一緒に出よか！？葛西臨海公園やお台場で平日ナイトマラソンあるよ。
- trailrun ドラッグストアなう。「只今薬剤師不在のため、リアップとかボルタレン等の第一類医薬品の商品は販売出来ません」と貼り紙がしてあった。正月だもんね、了解。
- trailrun SASUKE2011 1STステージむちゃくちゃ難しくなってないか。。。
- trailrun @hokacya ご誕生おめでとうございます！お二人ともお元気でよかったです！これからまた賑やかになりますね！ 祝！！！
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