2011-10-24

1. trailrun @marilyn_ash87 ありがとうございます～♪このレース会場で出会った人とトレラン仲間になり、かれこれ5年近く経ちました。同じ趣味を持つ結束力は固いですね(^O^)00:37 via HootSuite in reply to marilyn_ash87
2. trailrun Just completed a 5.88 km run - 疲労抜きラン。筋肉痛はほぼなく普通に走れた。一昨日の事を振り返りながら課題洗い出し。月間累計404km。#runx10 . http://t.co/qWUvLXY3#RunKeeper07:48 via RunKeeper
3. trailrun @ekoda_eddie レース会場でお会い出来たらご挨拶させて下さいっ。今年のレースは12月のみたけ山トレイルで最後の予定です(^^ゞ09:05 via HootSuite in reply to ekoda_eddie
4. trailrun @picopicodm 坂巻さん、昨日はお疲れさまでした！山で夜間で補給は殆どない、あの環境の中で走るのは、特別な雰囲気がありますよね。私も13年前に見事にハマりました。これからもよろしくお願いしますっm(_ _)m09:09 via HootSuite in reply to picopicodm
5. trailrun @rwshoe Yes! This food is "Tonjiru".Miso soup with pork and vegetables. It is delicious japanese food (^O^)09:14 via HootSuite in reply to rwshoe
6. trailrun ハセツネ翌日から23時残業はキツいわ～(^_^;)23:00 via HootSuite
7. trailrun @darts0527 あざっす！そしてこんな日に限って人身事故で電車来ないです～。ジタバタせず受け入れるしかないっすね^^;23:06 via HootSuite in reply to darts0527
8. trailrun 人身事故で電車も来～ず～です(~o~) RT@narabon: お疲れ様です。他の方にはリームーです。 RT@trailrun: ハセツネ翌日から23時残業はキツいわ～(^_^;)23:08 via HootSuite
9. trailrun @sandykondo オフィスグリコが心のエイドステーションですｗ23:13 via HootSuite in reply to sandykondo
10. trailrun @ken_bon0518 あざっす！まぁこういう日もあるって受け入れますわ～(･ω･)23:17 via HootSuite in reply to ken_bon0518
11. trailrun @rurudesu0111 参りますが、重なる時ってこういうもんですね。しゃあない、と割り切ります（苦笑）23:25 via HootSuite in reply to rurudesu0111
12. trailrun @minya1338 あざっす♪今週は仕事の耐久レースになりそうですｗ唐揚げランチで乗り切りますっす(^^ゞ23:28 via HootSuite in reply to minya1338
13. trailrun @TRARUNMAN お疲れ様です！月曜からの残業は体力半減しますね（苦笑）残り頑張って乗り切りましょう♪23:31 via HootSuite in reply to TRARUNMAN
14. trailrun @shigeru38take ありがとうございます！吊革握ったまま寝てしまいそうです(^_^;)23:33 via HootSuite in reply to shigeru38take

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