2012-02-15

1. trailrun Just completed a 20.36 km run - 心肺機能強化のため、試験的にマスクを着用してラン。マスクによって吸気が制限され、低酸素な状態に。汗をかくと余計にマスクの通気性が損なわれ ... http://t.co/if75AJkC#RunKeeper07:37 via RunKeeper
2. trailrun @Marathon_Monk 情報ありがとうございます！目的は、心肺機能の強化→血液中に効率良く酸素を取り込む→血中ヘモグロビン（HB）濃度を増やす→低酸素状態だとHB増える→マスクで低酸素状態を作る、ですがどれだけ効果があるのか、副作用はないのかは実験兼ねて調査中ですっ～。09:07 via HootSuite in reply to Marathon_Monk
3. trailrun @Unexpected_Slap No,I use only Runkeeper.16:08 via HootSuite in reply to Unexpected_Slap
4. trailrun 19時だぁ～♪いよいよ開演(*^O^*) #bryanadams19:00 via HootSuite
5. trailrun ありがとう！Bryan！ http://t.co/XXDz3MHZ#bryanadams21:58 via HootSuite
6. trailrun @ChooshuuOnago 情報ありがとうございます！50kmマスクとは凄いですね！マスクして心肺機能上がった感触ってありますでしょうか？あまり事例がないので自分で実験してみようと思いますっ(^^ゞ22:30 via HootSuite in reply to ChooshuuOnago
7. trailrun @mantallica 楽しんで来ました～♪歳を感じさせないパワフルさに圧倒されっ放しでした！ｽｹﾞｰｶｯｺﾖｶｯﾀﾃﾞｽ！22:33 via HootSuite in reply to mantallica
8. trailrun @rurudesu0111 確かに終始力強かったです！なるほど菜食にしたんですね(*^O^*)久々に聴いて感激しました♪22:36 via HootSuite in reply to rurudesu0111

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