- trailrun Just completed a 18.56 km run - 寝坊したのでラン時間10分短縮。1日走らないと身体が重い。単に食べ過ぎか？ｗ月間距離249km、累積標高5,500m#runx10 . http://t.co/Z2An3k7Y#RunKeeper
- trailrun @koshimente おはようございます！コースはだいたい2コースに分けて走ってます。ロード20km累積標高300mとロード&トレイル混成20km累積標高400mです。普段は後者、レース前後と疲れた時はは前者でざっくり使い分けてます。
- trailrun よく見かける光景。電車の中で座ってる人が上向いて大口空けて寝ている。とても恥ずかしい姿。特に若い男女に多い気がする。現代病なのだろうか？
- trailrun Just posted a 18.56 km run with@RunKeeper. Check it out! http://t.co/0GnbF3wH#RunKeeper
- trailrun @tsubuyuki@bagel_w 並んで大口空け寝してると壮観ですよ。モアイみたいですｗ
- trailrun @onji_Winter なるほど！調べてみたら老化でも起きるようですね。人の振りみて我が振り直せですね。自分も気をつけますっ(^^ゞ
- trailrun 三連休の予定はマンションの理事会、田んぼで草むしり。以上！
- trailrun あ、16日は海の日だけにビーチランでもしようかな。ビーチランフルマラソン...にょほほ。
- trailrun キタタン走って思ったのだけど、半年かけて鍛えたつもりの登りはまだまだ弱い。姫次までの登りでは随分抜かれたもんな。気付けたことが収穫だと思う。
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