2012-08-08

1. trailrun Just completed a 17.23 km run - 鎌倉トレランだん。寝坊のちラン時々腹痛、ところによりPの嵐。P一過後は急速に晴れ。月間距離143km、累積標高2,800m#runx10 . http://t.co/VRjTIYVX#RunKeeper07:25 via RunKeeper
2. trailrun P練終了～♪ RT@wassy_B: ナイP(少年野球風に)RT@trailrun: Just completed a 17.23 km run - 鎌倉トレランだん。寝坊のちラン時々腹痛、ところによりPの嵐。P一過後は急速に晴れ。月間距離143km08:24 via HootSuite
3. trailrun @Haru602 ありがとうございます～！水分を多くとる夏場は胃腸も大変すｗ08:25 via HootSuite in reply to Haru602
4. trailrun 複雑なことを複雑なままで物事を進めてしまってるので、離乳食並みに食べやすくすることを誓います。08:44 via HootSuite
5. trailrun 我ながらアホと思いましたが、ファミマ唐揚げ弁当と大分の唐揚げ有名店「もり山」監修の唐揚げを同時買い。やはり塩だれ唐揚げのもり山唐揚げの方が旨いです。油も適度。一方、弁当の唐揚げは美味しいけど余分な油が多かったです。 http://t.co/bo8lu0SJ13:01 via HootSuite
6. trailrun @ume_no_hana なぁんだ簡単なことっすねって40km...w19:37 via HootSuite in reply to ume_no_hana
7. trailrun @Ribbits0806 ありがとうございます♪白い衣の唐揚げって小さい頃からずっと好きなんですよね～(*^O^*)19:40 via HootSuite in reply to Ribbits0806

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