2012-09-15

1. trailrun Just completed a 20.00 km run - 信越前の最終ラン、はやっぱり鎌倉トレラン。ジョグの積もりだったけど、鎌倉アルプス港南台口で学生らしきランナーに抜き去られたので、スイッチ ... http://t.co/LBNB7ea7#RunKeeper09:28 via RunKeeper
2. trailrun @trail_pipo いよいよですね～！楽しみで仕方がないっす。あ、唐揚げ頼まないとｗそれにしても今日はかなり暑いっすね(^_^;)11:53 via HootSuite in reply to trail_pipo
3. trailrun @myosshii おはようございます♪やっぱり抜かれるとつい...wヒルクライムに入った途端、かなりニヤけてたので相当怪しかったと思いますｗ11:55 via HootSuite in reply to myosshii
4. trailrun 長野に向けて出発！ あさまって特急かと思ってたら新幹線だったと言うことにホームで気付きました（汗） 駅弁が太巻しかなかったので車内で足します。ゴールするまで断酒なのでゼロハイでぷしゅ～♪ http://t.co/x4yi22rh12:48 via HootSuite
5. trailrun 車内カーボローディングなう。続いての弁当は高崎名物だるま弁当。だるまの容器に炊き込みご飯、その上に山菜や肉がぎっしり乗ってて食べ応え十分♪ http://t.co/4MTzXIda12:56 via HootSuite
6. trailrun @wassy_B 駅弁と炭酸で満腹ですw長野駅からバスで一緒ですかね。では後ほど～♬13:08 via Twitter for iPad in reply to wassy_B
7. trailrun @tatata66666 だるまの容器は大事に持って帰ります～♬13:23 via Twitter for iPad in reply to tatata66666
8. trailrun @wassy_B 会場で石川さんの説明聞いてま～す♪16:31 via HootSuite in reply to wassy_B
9. trailrun @run_k_run@norikazu_endou@wassy_B あざす～、頑張りますよ♪エイド毎に大きくなって帰ってきます(^○^)16:38 via HootSuite in reply to run_k_run

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