2010-09-01

1. trailrun @jognote 10.1km 0;55;10 9月初日の朝ラン。幸先良く寝坊せずに走れました。相変わらずの暑さで、滝汗です。#adarun#jog#run_jp06:33 via Seesmic for Android
2. trailrun 朝ラン中に見つけた花。花びらというより糸のようなものが無数に伸びている。花の名前は分からないけど、ふわふわした感じがいい。 #flower07:05 via twicca
3. trailrun 朝ランでラジオ聴いてたら、Earth,wind&fireの「september」が流れてました。9月だけに。 YouTube: http://bit.ly/9L1skV#jog#run_jp08:42 via Seesmic for Android
4. trailrun @yukari_09 おんたけスカイ完走おめでとうございます&おつかれさまでした！ おんたけ山頂か らの景色きれいなんでしょうね♪今週はゆっくり休んでください～。08:48 via Seesmic for Android in reply to yukari_09
5. trailrun @tes_igaiga ありがとうございます！カラスウリの花は、でっかく原色系の実からは想像つかないですね。夜に咲く花を明るい時に見れるなんて、朝ランの特権ですね！私も誠実に生きなきゃ>^_^<09:00 via Seesmic for Android in reply to tes_igaiga
6. trailrun 旗当番おつかれー！そういやうちも当番あるのかな？確かにクーラーのない教室は辛いよね。。。夏場の教室はどんな感じなんだろ。 RT@fujiwarajiJP: 旗当番。すごい太陽ギラギラ。小学生もクーラーのない教室大変だろうなぁ。 http://bit.ly/aAT3SR09:15 via Seesmic for Android
7. trailrun お！いいね～。RT@yopikichi: わたしも今日走ろうかな。。。20:26 via Seesmic for Android
8. trailrun @o_para そうですね！聴いてて心地よいです。私は音楽に疎い方ですが、今でもQueen聴いたりしてます(^.^)20:32 via Seesmic for Android in reply to o_para
9. trailrun 私も青梅申し込まないと！RT@hagekou: 赤城山トレイルランニングと一度出たかった青梅マラソンにエントリーしました。20:44 via Seesmic for Android
10. trailrun おぉ、それは嬉しいですね♪RT@norinori_kun: ティップネス会員証見せれば、近所の大きくないシネコン(^_^;)がいつでも千円だって♪21:13 via Seesmic for Android
11. trailrun 帰宅なう。今日は5kg以上はあるファイルを抱えながらPC 使ってたので、腰が痛い。。。21:24 via Seesmic for Android

Powered by t2b