2010-09-13

1. trailrun @jognote 20.2km 1:58:49 久々に早起き。4時半の空は真っ暗。ラン途中で朝焼けが見える高台は、お気に入りの場所です。平均HR135bpm、月間累計130km。07:38 via twicca
2. trailrun @chacha_den フォローありがとうございます！これからはトレランが気持ちよい季節になります。林道も楽しいですよね。どうぞよろしくお願いします♪08:01 via Seesmic for Android in reply to chacha_den
3. trailrun 今日も体温調節機能が絶好調に稼働中。タオルが手放せません。10:18 via Seesmic for Android
4. trailrun @tokolife 心配です。原因ちゃんとわかるといいですね。12:32 via Seesmic for Android in reply to tokolife
5. trailrun 僕もこのレースでフルデビューしました(^o^)v RT@kazu_o: 第35回河口湖日刊スポーツマラソン2010を予定に追加しました：初フル参戦なのです！ http://www.jognote.com/eh/18173#jognote21:59 via Seesmic for Android
6. trailrun 帰宅なう。1日って本当に短いなぁ。22:01 via Seesmic for Android
7. trailrun こんなに！？どこの駅ですか？RT@4001field: 凄い！！映画みたいだ！！RT@havahava: ちなみに、こんな感じで、駅の階段はまるで、スプラッシュマウンテン状態です。。。 22:09 via Seesmic for Android
8. trailrun おつかれっ！時間に追われるよりどうせなら追っかけたいね。月曜なのでほどほどに～！RT@Sirtole: お疲れ様です！僕もここ数日そう思います。。。まだ彼の地におります。　@trailrun 帰宅なう。1日って本当に短いなぁ。22:13 via Seesmic for Android
9. trailrun 「旅ラン」コンセプトはいいね。でも東京ー館山で￥18,900はちと高いです。 街ラン♪&旅ラン♫http://bit.ly/dgj92R22:26 via Seesmic for Android
10. trailrun @kawaihiro55 頼もしい応援ですねー！旅とセットのラン、いいと思います♪ 我が家も応援に来てくれると良いのですがf(^_^;22:32 via Seesmic for Android in reply to kawaihiro55
11. trailrun 私は走れれば安宿やスーパー銭湯でも満足ですw これは走る以外も優雅に楽しむ感じですかねっ。 RT@yuki5260: JR東日本、えきねっとのメールでさっき見ました。館山じゃ割高感ありますね。 RT : 「旅ラン」コンセプトはいいね。でも東京ー館山で￥18,900はちと高い..22:40 via Seesmic for Android
12. trailrun 確かにいい宿！走るだけじゃもったいないですね。 RT@cossycossy: 結構良い宿なのでこれ位取らないとやっていけないかと・・・。 RT@trailrun 「旅ラン」コンセプトはいいね。でも東京ー館山で￥18,900は. http://bit.ly/dgj92R22:45 via Seesmic for Android
13. trailrun 幻想的ですね～！RT@yamaDiDi: 富士山 23:01 via Seesmic for Android
14. trailrun ブームに便乗な気もしますけどねf(^_^;。RT@hiroshi42: すごいですね。関東だとこんな企画も成り立つのですね。 ブームの裾野の広さを感じます。関西では、まだまだかな？RT : 「旅ラン」コンセプトはいいね。でも東京ー館山で￥18,900はちと高いです。23:27 via Seesmic for Android

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