2011-10-10

1. trailrun Just completed a 20.38 km run - ランニング中に雑用二件。ザリガニの水替えのために川に水汲みと、駅前に駐輪した自転車を取りに。ランニングが我が家で認められる、数少ないひとと ... http://t.co/ZRfDgSVy#RunKeeper08:32 via RunKeeper
2. trailrun もの凄～く遅くなってしまったけど更新しました。信越五岳トレイルランニングレース： http://t.co/drIUCGXk22:52 via web

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