2011-11-30

1. trailrun 昨夜は映画観てソファで寝落ち。久々7時間寝ました。今月最終日は休足日。11月ラン結果、距離652km、累積標高8,225m（Runkeeper11,794m）。距離は自己最長、標高は目標の1万m超成らずでしたが、ビーチラン等トレの幅が広がって大収穫な月でした♪#runx1008:43 via HootSuite
2. trailrun 自分にドSということかな... trailrunの世界ドSランキング順位・判定は 【30位】です！　世界でも驚異的なドSです！大変危険です。付近の方々は十分お気をつけ下さい。 http://t.co/OIeHQVJL08:54 via HootSuite
3. trailrun @kaytaka 記録は結果ですが、結果を生むための手段や過程に効率を求めすぎてるような気がします。社会でも、ペーパーテストで100点取るためだけの手段に傾倒しているような。。。09:20 via HootSuite in reply to kaytaka
4. trailrun 唐揚げからのまさかのゴマ鯖。 http://t.co/V6kTdYSh12:52 via TweetDeck
5. trailrun @THE_SPACE_ ありがとうございます！私のような凡人は、鍛えてナンボですｗ20:35 via HootSuite in reply to THE_SPACE_
6. trailrun @shigeru38take ありがとうございます！ランは才能だけでなく日頃の鍛錬や精神力が大きく影響するスポーツなので、良くも悪くもやった分だけ自分に還って来て面白いですね(^-^)20:39 via HootSuite in reply to shigeru38take
7. trailrun 冬場は足が赤切れしまい、下手すると走るたびに流血騒ぎになってたワタクシ。この靴下は本当にかかとがツルツルになるのでおススメです～。商品構成は女性中心ですが、男性のもあります。by 足うら野人 http://t.co/oODZW7uQ22:18 via web

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