2011-12-09

1. trailrun Just completed a 26.19 km run - 中2日のラン、今朝は由比ガ浜まで。胃腸の調子は今ひとつだが、脚はすこぶる軽くなった。ラストはキロ4分強。月間累計189km。#runx10 . http://t.co/en0VkMlN#RunKeeper06:38 via RunKeeper

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