2012-06-28

1. trailrun Just completed a 28.04 km run - いつまでも走っていたい気分、フル3:05ペースで由比ヶ浜往復。自己流なのでかなり胡散臭いが、ピッチ走法にもだいぶ慣れてきた。月間距離51 ... http://t.co/o8czwTu0#RunKeeper06:51 via RunKeeper
2. trailrun 初めて入った店だけどなかなか旨かった唐揚げ定食、奥は牛バラ煮込み。 http://t.co/CKPtewH113:03 via TweetDeck

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