2012-09-18

1. trailrun Just completed a 15.38 km run - 信越明け鎌倉トレイル手前までロードだん。キロ5分半。信越の達成感はあるものの振り返ると反省ばかり。月間距離330km、累積標高8,870 ... http://t.co/wJ9wABr0#RunKeeper07:11 via RunKeeper
2. trailrun @yoshi_moko ありがとうございます！今年の信越は例年になく暑くて、苦しいレースでした。連休を使ってレースに参加することを許してくれた家族には本当に感謝してます。08:26 via HootSuite in reply to yoshi_moko
3. trailrun @Marathon_Monk ありがとうございます！ペーサーについて行く事だけを考えて、ただ無意識に追いすがっていたら自然と息が合ってきました。二人で走る力の凄さを体感出来たのは、走る楽しみの幅が広がったような気がして嬉しいです(*^-^*)09:00 via HootSuite in reply to Marathon_Monk
4. trailrun @tomonoris_run おはようございます♪脚にはそんなにキてないので無事再開です。なんだかんだでハセツネ3週間前ですからね(^○^)09:00 via HootSuite in reply to tomonoris_run
5. trailrun @hirorun4TBRC 月曜日はビール呑んで休んでましたからねｗ3週間後のハセツネに向けて気合い入れ直しです(^^ゞ12:42 via HootSuite in reply to hirorun4TBRC
6. trailrun レース後は豚骨ラーメンが旨いよね♪染み込む染み込む。 http://t.co/N44GLNqN12:57 via HootSuite
7. trailrun @satoru52825 超ロングレース、完走おめでとうございます！1日以上走り続けた負担は相当なものだったと思います。体を十分労ってあげて下さいっ♪20:56 via HootSuite in reply to satoru52825
8. trailrun @ayugo8282@wassy_B ありがとうございます♪走るの好きですから(*^O^*)20:59 via HootSuite in reply to ayugo8282

Powered by t2b