2011年3月21日月曜日

2011-03-20

  1. trailruntrailrun おはようございます！朝4時のスーパー・フルムーン。 #moon04:42 via TweetDeck
  2. trailruntrailrun NASAによるといつもの満月より、大きさ14%、明るさ30%増しだそうな。RT@trailrun: おはようございます！朝4時のスーパー・フルムーン。 #moon04:49 via HootSuite
  3. trailruntrailrun 朝ラン14km完了。今日のGSは自動車が107台。台数数えるのも習慣になりそうで嫌だ(苦笑)最近は脚の調子がイマイチでキロ6分ジョグで様子見。3月走行距離308km=3,080円。#runx10#run_jp08:13 via HootSuite
  4. trailruntrailrun 魅入ってしまいますね♪RT@koo11_running: ホント明るいですよね。東戸塚でも.. RT@trailrun: NASAによるといつもの満月より大きさ14%明るさ30%増し。朝4時のスーパーフルムーン。 #moon08:40 via HootSuite
  5. trailruntrailrun 気合い入ってますね！でもご無理なさらずに～。 RT@acha1966: 9.8K、1時間。境川を上流に向かってる。脚がほとんど棒状態。あと30Kもつか微妙。 http://t.co/OWmIC0S10:46 via HootSuite
  6. trailruntrailrun 上の子が38℃近くの発熱。明日は卒園式だというのに。早く良くなるといいが。。。今日は一日安静にしてます。14:11 via HootSuite
  7. trailruntrailrun @Blueweve こちらこそ、どうぞよろしくお願いします！20:47 via HootSuite in reply to Blueweve
  8. trailruntrailrun 4/3開催予定の2レース、ハセツネ30k中止(とのこと)、青梅高水山開催。どちらも震災に対して熟慮した上での苦渋の決断だったと思う。答えはひとつじゃない。私はどちらも支持します。 #trailrun21:23 via HootSuite

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投稿者 708 時刻: 1:49

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