- trailrun @shuka910 大事な本をやってしまいました...(^o^;)必ずや見つけたいと思いますっ。
- trailrun 朝ラン14km完了！朝食べたバームクーヘンが効いたか、今日は快調。キロ4:30で気持ちよく走れた。3月走行距離371km=3,710円。 目標400kmは余裕もってクリア出来そう。#runx10#run_jp
- trailrun @TRARUNMAN 寝る前にやっと気付く始末ですから、我ながら呆れます。問い合わせて無かったら買い直す所存です！ｷﾘｯ☆
- trailrun @ise_x 雪の中凄いですね！ 雪中トレランは、タフ過ぎてなかなか真似できません。 私に出来るのは、おんたけで眠気覚ましに水溜まりで顔を洗うくらいです(苦笑) ただいまヤマレコで絶賛山行計画中です。走ったらぜひともレポさせて頂きますっ！
- trailrun 別れても～、好きな本～♪無かったら買い直します。 RT@ume_no_hana: 何処かの駅前で生まれ変わってるかも… RT: 電車の棚に本を置き忘れてしまった、しかも愛読書の「首都圏トレイルランニングコースガイド」(ToT)箱根トレランするのに妄想してたらそのまま下車。
- trailrun 募金額も無問題っす♪200km行っちゃいましょう！RT@yasidive: 募金もクリアできそう？(笑)私は200kmも危ないですが RT@trailrun 朝ラン14km完了！3月走行距離371km=3,710円。 目標400kmは余裕もってクリア出来そう。#runx10
- trailrun 第13回北丹沢12時間山岳耐久レースを予定に追加しました：5回目の参戦。暑さにへばらないように塩なめて頑張ります。7時間切りが目標です。 http://www.jognote.com/eh/23264#jognote
- trailrun 私もエントリーしました！暑いけど頑張りましょう。RT@gorigori75: 皆さん続々とエントリーしてますね。頑張りましょう＼(^o^)／ “@Koichi2000: 北丹沢12時間山岳耐久レースにエントリー完了。”
- trailrun @gorigori75 ホントに暑いです。5回のうち1回は暑さにやられて熱中症寸前、第一関門通過後にリタイアした苦い記憶があります。それ以来、十分な水分はもちろんですが、塩は必ず持参してます。私の場合はタイムよりもリタイアしない方が重要度高いです～。
- trailrun @mie_sweet おぉ、エントリーされましたか！暑さ対策しっかりしてお互い楽しく走りたいですねっ。
- trailrun trailrunは、箱根山地図を手にいれた。HP,MPが全て回復した。
- trailrun @DaiSilkyMomoto web地図は山道が載ってない箇所が結構あるので、山地図が頼りになりますね～。モチベは絶賛倍増中です(^O^)
- trailrun @yabu_surf はい、尻から少しメラが出せますw
- trailrun 今晩は箱根山地図見ながらヤマレコで山行計画作成。50km超のトレイルになるので、行程とパーティの装備品はしっかり決めておこう。#trailrun
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