- trailrun Just completed a 16.72 km run - 寝坊につき6時からラン開始。糖分取り過ぎの疲れは徐々に回復。筋肉疲労よりは回復に時間が掛かる気がする。月間累計315km。#runx10 . http://t.co/5mwdFfz#RunKeeper
- trailrun @koshimente おはようございます！はい、朝ラン派です。3年前位まで夜ラン派だったのですが、仕事や飲みで練習時間が一定に確保出来ないので止めました。あとはたまに会社仲間と皇居ランするくらいですねっ。
- trailrun @come_back_kk@hiropon74 また着てやりたいっすね～♪
- trailrun @rwshoe Thanks! When you come to Japan,Let's run Together.
- trailrun @mantallica おはようございます！朝ラン頑張って下さいっ。私も3年くらい前までは夜ラン派でしたが、早寝早起きして朝走れるようにしました。おかげで夜の仕事と飲みは眠くて眠くてからっきしダメになりました(^^;)
- trailrun 今日は神奈川新聞花火大会。行けたら行きます。 http://t.co/fgCzQWN
- trailrun @harimane_yuka ありがとうございます！な、なるべく前の方でゴールします(^^;)
- trailrun Just completed a 16.72 km run - 寝坊につき6時からラン開始。糖分取り過ぎの疲れは徐々に回復。筋肉疲労よりは回復に時間が掛かる気がする。 月間累計315km。#runx10 . http://t.co/5mwdFfz#RunKeeper
- trailrun 今日は恵比寿の「りん」で唐揚げ定食。ここのはジューシー度高い。今週の唐揚げ率66.6%。 http://t.co/s1GexNg
- trailrun 日焼けの跡が、か、痒い。。。
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