- trailrun Just completed a 11.32 km run - ゆるジョグ11km。いつもなら今頃は320km走っているけどまだ284km。レース前調整です～。月間累計4,800m。#runx10 . http://t.co/QG7yAj0E#RunKeeper
- trailrun はい！どんくパワーで頑張りマス♪ RT@kossycosy: スタミナ付けて頑張って下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ RT@trailrun: どうやらUTMFでは唐揚げエイドがないらしいので、事前にローディングしときました♪ http://t.co/Z27RoVAe
- trailrun @myosshii おはようございます！ここ数日は練習少なめ食事多めで太り気味ですｗレースで一気に燃焼しようと思います(*^O^*)
- trailrun @rurudesu0111 はい！走ること、頑張ることを思いっ切り楽しんできますっ(^^ゞ
- trailrun 今日は最高気温28℃。アロハで出勤しようと思ったけどポロシャツにしときました。アロハは6月から。
- trailrun Just posted a 11.32 km run - 反映されてないなぁ～。. http://t.co/KJZCCrTz#RunKeeper
- trailrun 淡路牛丼、卵3個のコレステ天国♪ http://t.co/5kPlOMiv
- trailrun @Saitter01 こちらです♪刺身など海産物も美味しいですよ～。海鮮個室DINING 淡路島と喰らえ 恵比寿店 [食べログ] http://t.co/S88O1EMP
- trailrun @rurudesu0111 卵お代わり自由なのでついつい...w因みにご飯もお代わり自由なのでTKGならいくらでもイケる良いお店です(*^O^*)
- trailrun UTMF前の総仕上げに整体。先生の指圧により大腿部で悶絶、膝で悶絶、ふくらはぎで悶絶の「悶絶トライアスロン」完成。おかげさまで茹でダコのように柔らかくなった感じ。闘う脚、仕上がりましたっ♪
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