- trailrun おはようございます！昨夜は予想通り床で寝落ち、背中が痛い。でも朝ランタイムに間に合ったのでこれから行ってきます♪ #run_jp#jog
- trailrun @jognote 10.1km 0:54:30 今朝は風が吹いてて気持ち良かった。ラン10km、平均HR145bpm、月間累計107km。今日から2日間休み、子供と遊びますっ♪#jog#run_jp
- trailrun 子供の勉強を見てるなう。しまじろうの教材で。その傍らで、下の子はゴジラの如く家を荒らしまわって掃除が大変なり #papajp#kodomo
- trailrun ここ10年行ってませんが、かなり混んでますね。RT@kokubucamera: 排ガスで空気が悪いのに、18時～21時の3時間で4500人が走行：皇居ランナー急増、歩行者に「どけ！」など暴言→苦情相次ぎルール作り検討｜痛いニュース(ﾉ∀`) http://j.mp/9FQKf4
- trailrun 横浜は風強し、雨もちらほら降ってます。遠出はやめとこう。#yokohama
- trailrun 来ましたね、雨。。。RT@to_hi: ポツリ…@横浜
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trailrun 葉っぱの下でしばし雨宿り。
- trailrun これは凄いですね。やりたい。RT@kazu_o: わーすげーー RT@_tez: 『人生ゲーム for GREE』開始から、わずか2日間（48時間）で利用者数20万人突破!! http://bit.ly/dxu9xv
- trailrun 子供たちが昼寝してたら、私もつられて寝てしまった。気分スッキリ♪天気が悪かったのでこんな日もいいかな。 #papajp#kodomo
- trailrun @yasidive ランおつかれさまでした！車危ないですねっ、ご無事でなによりです。
- trailrun 録画した「のび太の大魔境」鑑賞なう。子供はちょっと飽きたみたいだけど、懐かしくて私が見入ってます。「宇宙小戦争」も見たくなりました。#doraemom
- trailrun 映画のジャイアンは、勇気があって頼もしい。なんていい奴なんだろう(ToT)
- trailrun @daisupe_daisupe いいですよねっ。子供ながらジーンと来てました。「ああ 僕は どうして大人になるんだろう..」YouTube - ドラえもん のび太の宇宙小戦争 「少年期」（詳細に歌詞付） http://bit.ly/dvb4H8
- trailrun 第11回みたけ山トレイルランエントリーしました。青梅トライアスロン協会の大会はレース前にやるエアロビクスが激しくて長い。でもそれが好き♪今年は1時間20分切りしたい！ http://bit.ly/cC6wUE #trailrun
- trailrun おぉ、着ても飾ってもGoodですね！RT@achakw: 富士登山競争で注文しておいた、タイム入りＴシャツが届いた。去年は五号目までしかタイムの入ってないマヌケなＴシャツになってしまったが、今年は(^O^)／ http://yfrog.com/5fx40nj
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trailrun 旨そう♪ポン酒進みそうですね！RT@murakami_kayo: 福島、阿武隈の名物「紅葉漬」。鮭とイクラの麴漬け。大々好物珍味です。写真は紅鮭のものなので赤み強めです。美味しいぃぃ、ポン酒に合い過ぎて困るなう。
- trailrun @ma2ken お盆だというのに合宿なの？お疲れですっ。
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