2011年4月25日月曜日

2011-04-24

  1. trailruntrailrun @001080tomo おはようございます！今日は楽しんできますっ！03:27 via HootSuite in reply to 001080tomo
  2. trailruntrailrun 宮ヶ瀬湖到着。現在の気温8℃、最高気温21℃。レースだけどとても穏やかな気分。 #trailrun05:57 via TweetDeck
  3. trailruntrailrun @minya1338 おはです！今日は快晴、楽しんできます～♪06:38 via HootSuite in reply to minya1338
  4. trailruntrailrun はい！でも、だんだんワクワクしてきましたっ♪ RT@kenzix_oku: 静寂が伝わってきますねー“@trailrun: 宮ヶ瀬湖到着。現在の気温8℃、最高気温21℃。レースだけどとても穏やかな気分。 http://t.co/TV5yusV#trailrun”06:40 via HootSuite
  5. trailruntrailrun 宮ヶ瀬トレイル、去年は参加者300人も満たなかったのに、今回は1000人。トレラン盛り上がってます。 #trailrun07:10 via TweetDeck
  6. trailruntrailrun 情報ありがとうございます！ RT@dota_bata: いい天気ですねー(^-^)/ 早戸川脇で水没している所があるそうです。気をつけて下さい(^^;; RT@trailrun 宮ヶ瀬湖到着。レー#trailrun07:25 via HootSuite
  7. trailruntrailrun 東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース、ゴールしましたっ。タイムは3:16:28、年代別30位（540人中）。水飲みすぎ？で横っ腹痛かった～(^o^;) #trailrun11:49 via HootSuite
  8. trailruntrailrun 宮ヶ瀬湖からレンタカーで自宅に到着！シャワー浴びて着替えて車返却！14:30からの子どものピアノ発表会に間に合いました！ 関門通過～♪14:11 via HootSuite
  9. trailruntrailrun ナイスラン&入賞！お声かけいただきありがとうございました。モンクさんの力強い登り目指してまた頑張ります！RT@Marathon_Monk: 東丹沢は3時間16分20秒。50歳台3位入賞。このところ7位ばかりだったので入賞が嬉しい。14:17 via HootSuite
  10. trailruntrailrun @bossabob あざっす！なんとか間に合いました～(^o^;)14:21 via HootSuite in reply to bossabob
  11. trailruntrailrun @champ730 応援いただきありがとうございました！今日は最高のトレラン日和で楽しめましたっ。16:26 via HootSuite in reply to champ730
  12. trailruntrailrun 応援感謝です！トレイルも泥んこにならず走りやすかったです！RT@dota_bata: お疲れ様でしたー(^-^)/ ナイスタイムです！ RT@trailrun 東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース、ゴールしましたっ。タイムは3:16:28、年代別30位（540人中）。16:39 via HootSuite
  13. trailruntrailrun @non_ha ありがとうございます！今日は昨日の雨の影響もほとんどなく、トレラン楽しめました♪16:51 via HootSuite in reply to non_ha
  14. trailruntrailrun @keisukemasuda ありがとうございます！CROSSMAXでしっかり走り切ることが出来ましたっ。16:58 via HootSuite in reply to keisukemasuda
  15. trailruntrailrun お疲れさまでしたっ！捻挫痛そうですね(>_<)私は下る度に横腹が揺れて泣きそうでした(^o^;) RT@keisukemasuda: 東丹沢トレイル。3時間33分21秒。55位。下りで捻挫(泣)17:05 via HootSuite
  16. trailruntrailrun @woodmouthear あざっす！登りは抜かれまくりで成長してません(苦笑)17:39 via HootSuite in reply to woodmouthear
  17. trailruntrailrun あざっす！モンクさんのすぐ後ろでしたっ。RT@gorigori75: お疲れっす‼ さすがっすね‼速い速い(^-^)“@trailrun: 東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース、ゴールしましたっ。タイムは3:16:28、年代別30位（540人中）。水飲みすぎ？で横っ腹痛かった～17:45 via HootSuite
  18. trailruntrailrun @Marathon_Monk 今日の展開は私も楽しかったです！こちらこそまたぜひご一緒させて下さい。次は北丹沢ですね！19:08 via HootSuite in reply to Marathon_Monk
  19. trailruntrailrun @darts0527 ありがとうございます！昨夜の雨の中、運営の方がコース点検されたおかげで気持ちよく走れました。故障、早く治してくださいねっ。19:14 via HootSuite in reply to darts0527

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投稿者 708 時刻: 1:41 0 コメント

2011年4月24日日曜日

2011-04-23

  1. trailruntrailrun おはようございます。外は大雨。小降りになるまでランは待機。それまで録り貯めしたANOTHER GANTZを観てるなう。04:39 via HootSuite
  2. trailruntrailrun 雨止まんねぇ～。観終わったら走るかな。それより、この雨で明日の宮ヶ瀬、泥んこレースになりそうだなぁ。05:54 via HootSuite
  3. trailruntrailrun Just completed a 17.71 km run - 小雨時々曇り時々大雨、キロ6分弱でゆるジョグ。明日の宮ヶ瀬トレイルレース前にリラックスして走れた。月間累計340km。#runx10 . http://rnkpr.com/ajhsfu#RunKeeper08:02 via RunKeeper
  4. trailruntrailrun @to0816 体調悪い時と寝坊した時以外はだいたい走ってます♪走ってない時間帯は、身体的には休憩時間のようなものですからね(^-^ゞ08:20 via HootSuite in reply to to0816
  5. trailruntrailrun @FunRUN_FunTRAIL 東丹沢出られるんですねっ。明日は高温多湿で水分塩分補給はしっかりしといた方が良さそうですね。泥んこレース、楽しみましょう♪08:22 via HootSuite in reply to FunRUN_FunTRAIL
  6. trailruntrailrun ナイスラン～！(^o^)／~~ RT@hidepi: ダメじゃない走りで、だめーず2位です♪ 08:38 via HootSuite
  7. trailruntrailrun GWは近所の自然公園でお茶摘み。初めての経験なので楽しみじゃワッショイ♪09:34 via HootSuite
  8. trailruntrailrun @ken_bon0518 横浜市内の舞岡公園という自然公園に、ボランティアの方が育てた小さな茶畑があるんです。そこの茶摘み体験があるので参加してきますっ。 この公園は毎月のようにイベントやっててなかなかいいところですよ～。10:50 via HootSuite in reply to ken_bon0518
  9. trailruntrailrun @ken_bon0518 そうそう！蛍もいますねっ。カワセミも 飛んでて野鳥観察してる人も沢山います。舞岡公園のプチトレイルはしょっちゅう走ってますよっ(^O^)11:02 via HootSuite in reply to ken_bon0518
  10. trailruntrailrun スタローンの全力疾走する姿は、ドタバタで決して速くなさそうだが、妙に惹かれるところがある。12:30 via HootSuite
  11. trailruntrailrun うぉー、胸焼けしそうだが食いたいっ。 RT@mauekusa: 結局買ってしまった＾＾【メガてりやきなう！】つぶやいて、マックカードゲット！ http://bit.ly/hvbkoB#McD_mega 13:09 via HootSuite
  12. trailruntrailrun 私はおサイフケータイ使わないけど喜ぶ人も多そうだ。: auの防水防塵・耐衝撃スマートフォン「IS11CA」はおサイフケータイに対応 http://t.co/ZTtpUln via@gattenist13:38 via HootSuite
  13. trailruntrailrun うぉ～、ライトサーベル！ RT@shinsuke911: 野方です！ RT@pavlovsheep: なんじゃコリャア RT@shinsuke911 アスパラ肉巻き！ http://p.twipple.jp/C3NCU17:40 via HootSuite
  14. trailruntrailrun 明日は、午前中は東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース、午後は上の子のピアノ発表会。発表会前日にしてかなりヘコタレてたからかなり心配。でも、落ち着いて練習あるのみだ。頑張れ！19:05 via HootSuite
  15. trailruntrailrun 人は成長出来る。目標と意志さえあれば。19:40 via HootSuite
  16. trailruntrailrun ありがとうございます！楽しんで走ってきます♪ RT@dota_bata: 明日の東丹沢トレイル頑張って下さいね(^-^)/ 私も応援に行ってます(^-^)/ RT@trailrun 明日は、午前中は東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース、午後は上の子のピアノ発表会。21:31 via HootSuite

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投稿者 708 時刻: 1:38 0 コメント

2011年4月23日土曜日

2011-04-22

  1. trailruntrailrun ほ、欲しい。。。　:auから今夏発売予定の耐衝撃防水スマートフォン「G’zOne Commando IS11CA」のまとめ（追記：Android2.3搭載は本当だった） http://t.co/kLwuJtJ via@gattenist06:19 via Tweet Button
  2. trailruntrailrun キロ4分半でラン。考え事しながら走ってると、自分が能動的に身体を動かしている感覚が全くない。まさに乗り物を運転している気分。平均HR149bpm、月刊累計323km。　Just posted a 14.08 km run http://rnkpr.com/ajf3hv06:26 via web
  3. trailruntrailrun @bagel_w ほんと楽しみです。私はドコモですが、キャリア乗り換えてでも欲しいです～。REGZA PHONEの様にドコモとauで出てくれるのが一番いいんですけどね。。07:59 via Seesmic for Android in reply to bagel_w
  4. trailruntrailrun 応援には行けませんがチェックします♪。 RT@HyperNattoh: 再掲。週末宮古島トラを遠方から応援する方で宮古島を知らない方、映画「風の歌が聴きたい」を借りてきて観ましょう。大森宣彦監督作、実話に元ずくお話です08:30 via Seesmic for Android
  5. trailruntrailrun 恵比寿Aoyuzuのローストポーク。ソースが甘くてなかなか旨い。ローストと言えば鎌倉山のローストビーフ。昔、店にドレスコードがあるのを知らずに短パンで行ったら、ズボン穿けと言われ店のズボン借りたYO! #yebisu13:18 via TweetDeck
  6. trailruntrailrun @darts0527 私はドコモなのでキャリア乗り換えちゃうかも。。。21:14 via HootSuite in reply to darts0527
  7. trailruntrailrun 涼麺旨いッスよ、次回はぜひ！ RT@ume_no_hana: ちょもらんま！フォロワーさんに偶然出会う。薦められた涼麺があったが、回鍋肉の魅力ち負けた…ゴメンね。いただきます！ http://p.twipple.jp/Mq6De21:32 via HootSuite
  8. trailruntrailrun またまた物欲をそそるものが.... イカンイカン。 PENTAX WG-1 GPS http://bit.ly/fs9OsG21:43 via HootSuite
  9. trailruntrailrun はい、ゴツイ、デカイ、カラフルなものには無条件で惹かれますね～。 RT@narabon: タフもの好きですね～。 RT@trailrun: またまた物欲をそそるものが.... イカンイカン。 PENTAX WG-1 GPS http://bit.ly/fs9OsG21:59 via HootSuite

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投稿者 708 時刻: 1:43 0 コメント
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