週末は嫁さんと子供が実家に帰り、久々の一人生活。
喧嘩じゃないです。
平日は毎日終電が続き、走るといったら終電へ乗り込む時くらい。
この週末は時間を気にせず走りたいと思い、夜の由比ヶ浜へ。往復20キロのランしてきました。
キロ6分くらいのゆっくりペース。
最初の10キロくらいはどこまでも走れそうで快調でしたが、後半は太ももが張る感じ。
やっぱり体は嘘をつきません。
夜9時に由比ヶ浜に着き、真っ暗な海を眺め、海岸近くを走ったあと帰路につきました。
昼間だったら「波乗りレストラン」のロケ地でも探そうかなと思っていたけど。。。
平日夜しっかり走って、休日は早朝にのんびり走る。これが理想。。。
ここしばらくは平日くたくたになってるから、走るのは時間が空いた（許された）休日くらい。
仕事もひと段落つきそうなので、そろそろ平日ラン始めたいところです。
2008年11月7日金曜日
◇◇ 東京マラソン 抽選結果（落選）のお知らせ ◇◇
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◇◇ 東京マラソン 抽選結果（落選）のお知らせ ◇◇
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このたびは東京マラソンにご応募いただき誠にありがとうございました。
お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり厳正なる抽選を行いました
ところ、誠に残念ながら今回はご意向に沿えない結果となりました。
今後、参加料の未入金者が多かった場合には、追加当選者を出すことがございます。
その場合、12月中旬頃に再度『東京マラソン追加当選のお知らせ』にて通知させて
いただく予定です。
つきましては、下記に記載される『追加抽選のスケジュールについて』を
ご一読ください。なお、追加当選の状況に関する問い合わせには対応できません。
また、追加当選に該当しなかった方には再度の通知はお出ししませんので、
何卒ご了承ください
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追加抽選のスケジュールについて
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◆11月上旬 当選者の決定通知 および 参加料入金のご連絡
（11月28日までに入金）
※未入金者が少ない場合は、追加抽選は行いません。
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◆12月上旬 抽選（落選者を再度抽選し、追加当選者を決定します）
↓↓↓
◆12月中旬 追加当選者決定通知 および 参加料入金のご連絡
（平成21年1月上旬頃までに入金）
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【大会情報について】
東京マラソンホームページ http://www.tokyo42195.org/
こちらより大会に関する最新情報など随時更新しております。
【大会公式スポンサー】
東京マラソン2009の公式スポンサーはこちら
http://www.tokyo42195.org/2009/sponsor.html
【青梅マラソンについて】
第43回青梅マラソン大会出場者募集
第43回青梅マラソン大会の申し込み受付(先着順)を行っております。
出場を希望される方は、お早めにお申し込みください。
受付期間＝9月1日（月）〜12月1日（月）
http://www.city.ome.tokyo.jp/
【東京・荒川市民マラソンin ITABASHI出場者募集について】
第12回東京・荒川市民マラソンin ITABASHIの申込受付(先着順)を
行っております。出場をご希望される方は、今すぐお申込を。
受付期間 2008年12月26日(金)まで
http://www.tasm.jp/
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東京マラソン事務局 http://www.tokyo42195.org/
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3連敗！！！(ナベアツ調)
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