トレイルランするカワウソのブログ
トレイルランに関する大会やアイテムレビュー、練習記。ときどきラーメン、エンタメレビューも少々。
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2012年1月5日木曜日
2012-01-04
trailrun
Just posted a 20.35 km run - ランと年賀状買い出し兼ねてつなぎのジョグ。今日は軽めだけど、これが当たり前になると距離に注意を削がれて目的を見失うので明日はしっかり負荷掛けよ ...
http://t.co/ZhNkzDGI
#RunKeeper
07:27
via
RunKeeper
trailrun
@
kenzix_oku
どうぞよろしくお願いしま~す(^○^)
08:55
via
HootSuite
in reply to kenzix_oku
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