5月走行距離

5月走行距離は264km（目標：250km、目標比：105％）
31日に20km走ってのぎりぎり目標達成です。

今月は残業がしばらく続いて早起きが結構きつかった。
連続3日以上休足日を作ると身体が完全に鈍るので、なんとか2日以内で踏みとどまった。

ここ最近は左足が不調。
土踏まずとふくらはぎが少し痛む。
走れないほどではないが、疼く感じ。
若くはないので体のメンテナンスはしっかりやらないとね（苦笑）

6月はレースはないが、7月のトレイルレース（北丹沢12時間耐久、おんたけウルトラ100km）が目前の大事な月。
暑さ対策と登りトレーニングをしっかりやろうと思う。