2012年7月17日火曜日

2012-07-16

  1. trailruntrailrun @minya1338 もり山、行ってみたいっすね~♪恵比寿のらんまん食堂は既に調査済み、塩気が効いてて旨かったです(^○^)あと茅場町にある「ちばちゃん」の唐揚げ船盛りが凄すぎて笑えますwでも旨いんです♪
  2. trailruntrailrun Just completed a 28.26 km run - 鎌倉アルプストレランだん。水も小銭も持たずに走り出したのが災いして、大丸山辺りで身体の渇きをおぼえ、黄色信号。瑞泉寺で下山してファミマで ... http://t.co/G9jWW9HY#RunKeeper
  3. trailruntrailrun @hirorun4TBRC いやぁ、今日はほんと暑いですね~。水分塩分必須ですね(^_^;)
  4. trailruntrailrun @dk_cell 今日は暑くて堪えますね~(^_^;)寝坊して7時ランだったのでもうちょっと早起きしておけば良かったです。
  5. trailruntrailrun @HikaruEvert 水分携帯必須ですね~。危うく干物になるところでしたw
  6. trailruntrailrun 三連休最後の晩餐は、ガストでオリジナルビーフカレーLLサイズ、唐揚げ&ダブルソーセージ。 このサイズはライス600gとカレーソース480ccなのですが、ソースが余るのでライス800gソース280ccでちょうど良いかも。 http://t.co/HlgywiIf

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