2012-07-17

1. trailrun Just completed a 20.10 km run - 北鎌倉往復ラン20kmだん。6時台で茹だるような暑さ。まだ夏序盤、これからのことを考えるとこんなところで根を上げてはいられませぬ。月間距 ... http://t.co/8ogzxEKW#RunKeeper06:49 via RunKeeper
2. trailrun @slider1969 Thanks!(^○^)08:38 via HootSuite in reply to slider1969
3. trailrun @7113466 一気に暑くなりましたね。秋のレース本番を迎えるために、夏バテせず疲れを残さずしっかり鍛えたいと思いますっ(^^ゞ08:41 via HootSuite in reply to 7113466
4. trailrun @tsubuyuki おはようございます！8月が恐ろしくなるほどの気温の上がりっぷりですね。今のうちに暑さに慣れておこうと思います♪08:43 via HootSuite in reply to tsubuyuki
5. trailrun 今日は信越五岳のエントリー日。全てをワンクリックに賭けよう♪09:21 via HootSuite
6. trailrun 信越五岳エントリーだん♪12:11 via HootSuite
7. trailrun オフィス移転の為、恵比寿生活は残すところあと4日。今日のランチはちょもらんま。今まで接客悪いだの文句を言ってたが、結局来てしまった…揚げ鶏の唐辛子炒め定食。尋常でない唐辛子がピリ辛で旨かった。終わり良ければ全て良し、としとこう♪ http://t.co/e7InwMve12:53 via HootSuite
8. trailrun @dk_cell ありがとうございます！無事突破出来ましたっ(^^ゞ19:59 via HootSuite in reply to dk_cell
9. trailrun @fukutan_run@wassy_B ありがとうございます～！最初479人待ちになってて肝を冷やしました(^_^;)20:00 via HootSuite in reply to wassy_B
10. trailrun @tsubuyuki ありがとうございます♪頑張りまッスル！20:01 via HootSuite in reply to tsubuyuki
11. trailrun @bagel_w ありがとうございます♪気合い入れて走りますっ(^^ゞ20:02 via HootSuite in reply to bagel_w
12. trailrun @fukutan_run@wassy_B ありがとうございます(^○^)わっしーさん、一緒にゴール目指しましょう♪20:03 via HootSuite in reply to fukutan_run
13. trailrun @Ribbits0806 ありがとうございます♪あと2ヶ月、しっかり身体鍛えておきます！20:04 via HootSuite in reply to Ribbits0806
14. trailrun @deep_shigeko@wassy_B ありがとうございます(^○^)PPにならないように頑張りますよ～♪20:04 via HootSuite in reply to deep_shigeko
15. trailrun @MiDoring62@fukutan_run@wassy_B ありがとうございます！また走れるのかと思うと最高に嬉しいです(*^O^*)20:07 via HootSuite in reply to MiDoring62
16. trailrun @shimzys 夜はあまり行かなかったですね。移転先にちょもらんまがあったらホッピー頼んでみますｗ20:08 via HootSuite in reply to shimzys
17. trailrun @momokojo ありがとうございます♪家族にも報告しとかないと...（汗）20:10 via HootSuite in reply to momokojo
18. trailrun @run_k_run@wassy_B そんな強者がいるんですね～、ｽﾊﾞﾗｼｲ！20:16 via HootSuite in reply to run_k_run
19. trailrun @wassy_B@norikazu_endou 信越楽しみましょう♪信越はペーサーと走りたいな～と思ってましたが、結局１人で申し込んでしまいましたｗ20:22 via HootSuite in reply to wassy_B

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