- trailrun 雨が降ろうが雪が降ろうが酒が降ろうが、ランランラン、酒抜きラン♪ http://t.co/zhpiFlMq
- trailrun Just completed a 31.84 km run - 稲村ガ崎までラン。途中から右アキレス腱が痛み始めたので、急遽競歩モードで時速12km弱まで落とす。徐々に痛みは軽くなりラン終了。くわばら ... http://t.co/kwRsXf6O#RunKeeper
- trailrun @asaco_minoshima ありがとうございます～♪今日は波が無く、サーファーもいないひっそりとした朝でした(^○^)
- trailrun @dk_cell ありがとうございま～す♪おかげさまですっかり酒が抜けました(*^O^*)
- trailrun @seiji_jet どうしましたか～？飲み過ぎ？それとも体調不良ですか？
- trailrun 風邪で無くて良かったです！今日は天気良いので気持ちいいですよ～(*^O^*) RT@seiji_jet: タダの飲み過ぎです(^◇^;) 午後ちょっと走りま〜す。“@trailrun:@seiji_jet どうしましたか～？飲み過ぎ？それとも体調不良ですか？
- trailrun アキレス腱痛につきアイシング中... http://t.co/xf2Xjwfd
- trailrun @bittegoal ありがとうございますっ(^^ゞ
- trailrun @7113466 ありがとうございますっ(^^ゞ
- trailrun @7113466 ありがとうございます！普段からあまりケアに気を遣ってないので、きちんと診てあげないといけないですね(^_^;)明日からまた頑張ります♪
- trailrun @THE_SPACE_ それは痛そうですね！私はそれほどでもないので、無理しないようにします。どうかお大事に！
- trailrun @001080tomo ありがとうございます！それほどの痛みではないので、悪化しないよう無理せずトレします(^_^;)
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