- trailrun @jognote 10.1km 0:59:42 朝ラン4時開始目標でしたが4時半に。降る雨が気持ちよかったです。今月は9日間でまだ月間累計20km。体にまとわりついた脂肪が重いｗ twitterを使ってjognote更新。 #run_jp#jog
- trailrun むむむ、観たいけど仕事に集中。今日は我慢します。。。RT@smile_running: つぐみの手、ずっと握ってるからね。 http://bit.ly/8TiiXw#ntv
- trailrun 湘南新宿ライン車内。松田龍平のポスターに励まされる自分がいる。今日は無性に、缶コーヒーな一日だった。
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