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trailrun 夜ラン20km終了。雨降りでしたが程よく冷やしてくれるシャワーで気持ち良かったです。しかし今月は月間走行距離121km。自分のダメさに泣けてきます。#run_jp#jog
- trailrun @nao0316 ありがとうございます！無事帰ってきました。
- trailrun 狩られず済みましたwうちは走ると言ったら「馬鹿じゃないの！？」と誉められました(^з^)RT@narabon: 気をつけて！うちは夜ラン行くとき嫁さんに「オヤジ狩りに注意」って言われますww RT@trailrun: これから夜ラン行って来ます～。#run_jp#jog
- trailrun @ERIOKURA ありがとうございます！ ちょうどいい雨で気持ち良かったです～。
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trailrun おはようございます！今朝は蒸し暑いですね。ちょっとだけ清涼感をお届けします。#flower
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trailrun むちゃくちゃ絵になります。昨日は本当におつかれさまでしたっ！RT@yamadaroom: 昨日一番頑張ったこいつに完走メダルをプレゼント。
#Saroma#5fingers
- trailrun @mauekusa おはよう～！今週も頑張ろ～。
- trailrun 北丹沢、私もでまーす。が、準備不足で完走しか考えられません(*_*)RT@kenzix_oku: サロマ湖ウルトラに出場された皆様、お疲れ様でした！ 断り続けて、5年。僕には無理！ あっ、今週末は北丹沢12時間レースには参戦しますが、まったく準備不足です（；＿；）
- trailrun @kenzix_oku 僕は、夜中に車で出発しますっ。
- trailrun サロマ完走のtweetを見ていると身が引き締まる思い。練習不足のだぶついた体を、最後のあがきで何とか走れるようにしときたいです。あがきの夜ラン、今日も敢行。 #run_jp#jog#trailrun
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trailrun ランチで食べた恵比寿 鐵玄(てつげん)の豚丼。トロッとした卵がジューシーな豚肉に絡んで旨いです。#ebisu http://bit.ly/9fMcEj
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