2011年5月9日月曜日

2011-05-08

  1. trailruntrailrun 昨夜、夜更かししてたら見事に寝坊&朝ラン休み。やはり身体は正直。昼からは1年振りにプール。と言っても子どもと一緒なので、水中ウォークです(^o^;)10:28 via HootSuite
  2. trailruntrailrun @TRARUNMAN 顔に爪痕残されないように気をつけて下さいねっ(^o^;)17:15 via HootSuite in reply to TRARUNMAN
  3. trailruntrailrun 今日は2時間ほど子どものプールに付き合いました。泳ぎを教えながら、水中歩行でエクササイズ&水流マッサージで脚が解れてスッキリ。 たまにはこんな日も良いです。明日から再び精魂込めて走ろう～♪17:29 via HootSuite
  4. trailruntrailrun @ken_bon0518 おぉ～、無茶苦茶すごい距離ですね！乙です！！20:58 via HootSuite in reply to ken_bon0518

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投稿者 708 時刻: 1:49

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