2011-05-18

1. trailrun 自分変えるのに射程距離も何もないんじゃ...:trailrunのスタンド名はルーニー・テューンズ、能力は自分を松崎しげるに変える能力で射程距離が優れています。 http://shindanmaker.com/120488#jojostand04:48 via HootSuite
2. trailrun @to_hi おはようございます！今日は天気が良さそうですねっ。楽しんで下さい～(^3^)/05:02 via HootSuite in reply to to_hi
3. trailrun Just completed a 14.10 km run - キロ4分半のペース走。4時間も寝てない割りには身体が軽い。平均HR148bpm、月間累計242km#runx10 . http://rnkpr.com/alcvum#RunKeeper06:17 via RunKeeper
4. trailrun ハセツネのパンフ到着。エントリーいよいよですね。11回目の完走とサブ11目指して頑張りマッスル。題して「プロジェクト11」(^3^)/ #trailrun07:50 via TweetDeck
5. trailrun @HyperNattoh ナイスウェアの素敵な勇姿ですね！いつかは自分も表紙を飾ってみたいものです～。08:31 via HootSuite in reply to HyperNattoh
6. trailrun 今週末、箱根一周走って来ます。箱根湯本から金時山～芦ノ湖展望公園～海ノ平～鷹巣山～箱根湯本の全長46km。遮るものがない青空と何処までも続く尾根走りを満喫してきますっ。総勢約10人、大人の遠足です。 #trailrun08:52 via HootSuite
7. trailrun @kazukamarun 先週茅ヶ崎行きましたが、裸ンナーが結構いました。確かに皇居ではできませんねw海岸沿いだからセーフだと思います^ー(^o^)ー^09:02 via HootSuite in reply to kazukamarun
8. trailrun @minya1338 楽しんできます～♪当日は天気も良さそうなので、上から見下ろす箱根の景色がとても楽しみですっ。09:06 via HootSuite in reply to minya1338
9. trailrun @accocin おぅ！登山にはいい季節だからね～。思いっきり楽しんできます(^O^)09:08 via HootSuite in reply to accocin
10. trailrun @ume_no_hana ありがとうございます！発起人として全員楽しく無事下山できるようにやって来ますっ。後でレポしますね～♪09:10 via HootSuite in reply to ume_no_hana
11. trailrun @bagel_w はい、安全第一で楽しみながら走ってきます。終わったらレポさせていただきます～♪09:15 via HootSuite in reply to bagel_w
12. trailrun @hiroyuki_0527 初対面の方もいるので全員は分かりませんが、ハセツネタイムで言うと11-15時間といったところだと思いますっ。13:12 via HootSuite in reply to hiroyuki_0527
13. trailrun 本腰入れて取り組みたい改善が遅々として進まない。 少しずつ回すべき皿が増えて、手が2,3本な増えないと皿を回せなくなってきた。本質見据えて不必要な皿は割らないと。 。。あったらイイネ程度のものは永遠に出番が来ることはないから。21:29 via HootSuite
14. trailrun @001080tomo 絶景の中、好きなだけ走れるなんて、本当に贅沢な遠足です♪21:36 via TweetDeck in reply to 001080tomo
15. trailrun @marilyn_ash87 どうせ皿なら皿うどんのほうがいいですw23:05 via HootSuite in reply to marilyn_ash87

Powered by t2b