- trailrun Just completed a 10.07 km run - 神奈川マラソン当日朝のウォーミングアップ。大腿筋と心肺がバッチリ目覚めて準備完了！月間累計60km。#runx10 . http://t.co/Fs0Crztn#RunKeeper
- trailrun Just completed a 1.02 km run - 親子ラン＆縄跳びトレ。レースまで時間があるので日課も怠らず... http://t.co/jv5Bu28k#RunKeeper
- trailrun 公園の水飲み場、水が出たまま凍ったような感じなんだけど、水は出てない。どうやって凍ったんだろ。 http://t.co/YmNlYLYo
- trailrun @yoshinobu0819 ありがとうございます！出し尽くしたと言えるよう頑張ります(^^ゞ
- trailrun @Marathon_Monk 一緒にいい走りしたいですねっ！お互いベスト尽くしましょう！
- trailrun @dk_cell おはようございます！ありがとうございます！更新出来るよう全力ランしますっ(^^ゞ
- trailrun 神奈川マラソン、ゴールしました～♪タイムは79分16秒（ネット78分6秒）目標達成しました！でも、目標タイム順に並ぶにも関わらず、不相応な人が多過ぎて激混み。辟易しました～(ToT)
- trailrun @Marathon_Monk ありがとうございます！坂練のおかげで、途中の風や上り坂も苦しまずに走れました。トイレ...こればっかりは避けようがないですよね(ToT)私もトイレが怖いので、レース前にトイレ行きまくったり正露丸飲んだりしてました（汗）
- trailrun @ririorika ありがとうございます♪ビールでも呑んで今日はグダグダしますｗ
- trailrun @darts0527 あざっす(^^ゞほんとそうですね！遅いのに集団で固まられるとほんともうｻｲｱ...（苦笑）でも言い訳したくなかったので必死こいて走りましたっ(^^ゞ
- trailrun @xxxMAIKOxx あざっす(^^ゞこれから家呑みしま～す(*^O^*)
- trailrun @dk_cell ありがとうございますっ(^^ゞ前に並びたい気持ちは分かりますが、皆が我先にと自分のことしか考えてなかったら、大会自体の品格も落ちるので止めて貰いたいですね(ToT)目標達成出来ない言い訳にしたくなかったので、もう必死でした（苦笑）
- trailrun @botimarimo ありがとうございますっ(^^ゞすぐに帰宅して、まったりランチしましたっ。
- trailrun Just posted a 21.21 km run - メモ：神奈川マラソン。グロスタイム79:16（ネットタイム78:06）PB更新. http://t.co/5i7I6soj#RunKeeper
- trailrun @shigeru38take ありがとうございます～♪天気よく走りやすかったです(*^O^*)
- trailrun @yamadani ありがとうございますっ(^^ゞ工業地帯の海沿いなので工場や船が見えたり、いつも走る鎌倉とはまた違った楽しさがありました。ここを走ったのは3回目ですが、海沿いなのでいつも風が強いです～(^○^)
- trailrun @naoetsuboy おつかれさまでした！おぉ、3回もお会いしてるとは気付かず失礼しました(o_ _)o勝田からの連戦は凄いっすね(ﾟДﾟ)
- trailrun 今週に続き来週も大会、と言ってもランではありません。子供の学童で開催されるカロム（エジプト発祥のゲーム）の大会に親子エントリーしました。チーム名は「デコポンズ」今日も二人で猛特訓してましたっ。やるからには頑張りマッス(^^ゞ http://t.co/6sIe0aTi
Powered by t2b
0 コメント:
コメントを投稿