- trailrun @AM528 遅くまでお疲れっ！人によって求めてるものが違うし、伝えることとコミュニケーションの取り方は複数あるので確かにバランスは大事だよね。 それにしても誰に何が刺さって何が刺さらないかは知りたいものだねー。
- trailrun おはようございます！今日もなんとか朝ランできました。距離10km、平均HR149bpm、月間累計76km。心拍数が同じペース走った時より10bpm高い。本調子でないのもあるけど、1週間のブランクでも心肺機能って落ちるものなのかな？ #run_jp #jog
- trailrun @yoccy1 おはようございます！(^o^)/
- trailrun 観とこっと♪ RT@mauekusa: 明日からツイッタードラマ開始だ！
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