2010年4月20日火曜日

2010-04-19

  1. trailruntrailrun 歩いていても楽しいですが、走ると起伏の感じかたが一味変わるかもしれません。ぜひ楽しんでみてください♪ RT@cococoniy:@trailrun 山歩きは好きですが、トレランは未経験です!チャレンジしてみます!
  2. trailruntrailrun 今日は10kmランで軽めのジョグ。平均HR146bpm、月間累計108km。今週末の東丹沢トレイルレース(33km)、レース前の調整具合は30%。コースは前半頂上まで登り、後半下るピークハント型。全然出来上がってないけど、体調整えて登りは粘っこく走りたいです。 #run_jp
  3. trailruntrailrun @satoshi_trail 素敵なイベントですね!うちの子が大きくなったらぜひ出てみたいですっ。私の人生のテーマ、「トレイルランを家族巻き込んで楽しむ」にピッタリですw
  4. trailruntrailrun 前回の青梅高水山でpowerbargelやvespaを使い果たしてた。。今週末の東丹沢までに買わないとなぁ。トレイルラン版「富山の置き薬」があるととても嬉しいのだが。。。しかも割安で。#trailrun
  5. trailruntrailrun トレイルランも時間の問題ですねwRT@ma2ken: あ、自転車にうるさいのはその昔、自転車でマウンテンバイクのレースを転戦+水泳もやっていたのでついでにトライアスロンにも参戦という過去の名残です。お年玉でサスペンションやピンディングペダル、専用の靴(クリート対応)など...
  6. trailruntrailrun 私、アスタビータの定期購入してるのですが、サプリセットの定期購入でも代替できそうですね! RT@motochikachoso: それいい!新ビジネスの予感です。。って誰かやってー RT@trailrun: 前トレイルラン版「富山の置き薬」があると嬉し..#trailrun
  7. trailruntrailrun @motochikachoso 手ぶらは良いですね!大会の出店ショップが会員サービスと称して会員価格で現地配送またはブース受け取り(販売のみでもok)なんかしてくれたら迷わずリピーターになりますっ。ショップもランナーの行動と購買履歴が蓄積されて販促にも活用出来ると思うんです。

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