2011年7月25日月曜日

2011-07-24

  1. trailruntrailrun Just completed a 10.23 km run - いつもより1時間半早い、3時半からラン開始。さすがにねもい。。 月間累計488km#runx10 . http://rnkpr.com/aqiohs#RunKeeper
  2. trailruntrailrun @world_rankin Please delete 25.98km today log.I wrong it.
  3. trailruntrailrun 鳴門海峡にて渦潮クルーズ。ちょっぴり渦巻いております。
  4. trailruntrailrun ランチにさざえのつぼ焼き。キンキンに冷えたビールを飲みたいが、運転手なので夜まで我慢...
  5. trailruntrailrun @Koh_Iwaki 島は島でも今日は淡路島です(^○^)
  6. trailruntrailrun @ume_no_hana 渦ですから~~~ぁ(@_@)

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