2011年3月14日月曜日

2011-03-13

  1. trailruntrailrun Just completed a 26.23 km run - time 2:10:55 ave hr 147bpm total 187km/mar ラン復活。コースの鎌倉は、人気少なく静まりかえってい ... http://rnkpr.com/agu94b#RunKeeper
  2. trailruntrailrun 注意報明けの由比ガ浜。波は穏やかだが、やはり人は少ない。付近の被害は特に見当たらないが、安全が当たり前のものではないことを肝に命じよう。 #kamakura
  3. trailruntrailrun Support#Japan, add a#twibbon now! - http://twb.ly/1AlDHs - Create one here - http://twb.ly/f02AU3
  4. trailruntrailrun @pavlovsheep どうか気をつけて!
  5. trailruntrailrun チャレンジ: 東北地方太平洋沖地震の救済支援します! http://justgiving.jp/c/1905 に寄付をしました!コメント: 少しでも皆の力になれればと思い、寄付させていただきました。#justgiving_jp
  6. trailruntrailrun @odoru_yosshy おつかれさまです!明日、できることを精一杯やります!

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