- trailrun 第13回Lafuma青梅高水山トレイルランを予定に追加しました： http://www.jognote.com/eh/20212#jognote
- trailrun Just completed a 14.01 km run - 朝イチからアイス食べてラン。糖分が行き渡ってるせいか走りも快調。最後は距離200m標高30mの坂道ダッシュ。月間累計91km。. http://rnkpr.com/aiabh6#RunKeeper
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trailrun 下の子の誕生祝いに頂いたadidasのSTAN SMITHがようやく履ける年頃になってきた。早速アイテム名を教えると「しゅたんしゅみしゅ」ともうマスター。子どもは物覚えが速い。
#adidas
- trailrun @runner8th おはようございます！食べてすぐ走るとお腹痛くなるので、気を付けましょうwちなみに私は軽く食べてから1時間ほどウダウダしてから走ってます(^o^)v
- trailrun まずキホンから教えましたw子供の学習能力欲しいですね～。 RT@19840209: 子供の頃の物覚えが欲しい。ちなみに、27歳ですが、今履いてる靴STAN SMITH。 RT 下の子の誕生祝いに頂いたSTAN SMITHがようやく履ける年頃になってきた。アイテム名を教えると..
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trailrun 六本木MIFUNEにてガッツリ生姜焼き定食。ホントにガッツリなので、相手にとって不足はなかった。
#roppongi
- trailrun @fujiwarajiHRK そうそう、会社の全体会議があってね六本木にいたのよ。 恵比寿来るときあったらまたランチしよう。
- trailrun 第3回2011東丹沢宮ヶ瀬トレイルレースを予定に追加しました：6割がロードなトレイル？レース。 今年は3時間15分が目標です～。 ロード向けの走り込みせねば。 http://www.jognote.com/eh/21220#jognote
- trailrun 味噌がたっぷり旨そうです～(^O^) RT@TRARUNMAN: 味噌おでん＆コーラ！ http://t.co/LPxZcai
- trailrun 宮ヶ瀬トレイルは全長32km中6割がロード。ソールの消耗が速いS-LAB XTWINGSの使用は避けたい。思い切ってターサーにsuperfeetのソール敷いて走ってみるか。とは言え姫次のトレイルも無視できない。う～ん悩む。XR CROSSMAXが最適か？#trailrun
- trailrun @darts0527 楽しんで走りたいですね！私は会社の仲間と出ますっ。
- trailrun え、エースもいるんですか！？知らなかったです。。。 RT@trarunman7: キタタンには、トレランマン隊長、トレランマンエースの３兄弟で出場予定！ジェットストリームアタックをお見舞いするぜい!!！!!
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